Gymnastique d'entretien


Adultesà Hotonnes (depuis sept. 2013 à la salle de motricité de l'école) : tous les lundis de 19h15 à 20h15 hors vacances scolaires ; inscription auprès d'Activ'Plein Air.

 

Séniors :  tous les mardis de 17h30 à 18h30 au Gymnase Roger Bontemps (salle polyvalente) à Hauteville Lompnès ; inscription auprès de Gymnastique Séniors Hauteville.

 

Cours particuliers : Vous souhaitez reprendre le sport en douceur et ne souhaitez pas venir dans un cours collectif ou n'avez pas le temps en soirée, je peux me déplacer chez vous en journée du lundi au mercredi et vous proposer des cours de gymnastique "Méthode Pilates". On voit ensemble ce que vous souhaitez travailler. La séance est de 1h00. Le tarif est de 45€.